Omdat ik na de 2k test een tik op mijn rug had gehad, mocht ik vandaag eindelijk weer roeien.

Heerlijk na een week op de watt bike, waar je overigens wel veel macht van in je benen krijgt. Schuif op 10, magnetisch rem op 5 en trappen maar. Supermooi.

De ochtendtraining bestond uit 3*5km naast elkaar in t18. Met de wind en golven was dit een mooi potje beuken, voor mij was het de eerste keer in een 4- op stuurboord. Das toch anders dan in een 2-. Dus weer van geleerd en morgen maar in de 2 laten zien.

Na de training bleek dat een paar vrouwen de test over een half uur in t20 ( voor marloes o drag 120) gingen inhalen. Door mijn rug had ik die ook nog open staan en dus geen vrije middag, maar een ergotest.

De benen voelden nog wel zwaar van de ochtendsessie, maar na een bezoek aan de masseur deden ze het weer. Buiten met uitzicht op zee, terwijl de zon net onder is. Prima toch.

Na 10min gaat het helemaal los, onweer, flitsen en keiharde regen en hagel. Ondanks dat wij onder een afdak bezig waren, waait de regen vol naar binnen. De eerste keer denk je nog lekker cool, maar dan wordt de hendel glad en na 5min wordt ik oprecht bang dat mijn klok zo uitvalt door al dat water en dat ik opnieuw kan beginnen.

Dus tijdens de test trekken ze terwijl ik doorga de ergometer in een paar rukken 2 meter naar achteren. Opgejut door de bizarre omstandigheden ben ik eigenlijk voor dat ik het door heb met de laatste 10min bezig.

Het gemiddelde was goed en als ik zo doorga haal ik precies 1:40 en dus 9000m. Langzaam loopt de split iets op, maar dat sprint ik wel recht. De laatste 2min gaan in. Vol staan, vrouwen naast je opjutten en daar gaat de klok weer richting de 1:35.

Zo klaar. 1:39,7 is het geworden, alleen Roel Braas ging harder. Voor de 2e keer deze week heb ik alle 100kilo jongens te pakken op de ergo. Dik zelfs deze keer.

Hopelijk laat dit verhaal, foto en video iedereen die nog moet maxen knallen, dan trainen wij ondertussen hard door. Het moet nog veel harder, anders worden we geen Olympisch kampioen. Nu eerst weer roeien in de regen!!!

Video staat hier: http://www.youtube.com/watch?v=qAnLMdM2sP4