Sponsorgoals.nl

Gyazette Maart 2020!

Annelie Wigchering
Wat is nu een mooiere manier om het roeiseizoen in te gaan dan met een nieuwe Gyazette. Aangevuld met de nieuwe leden Inge, Sofieke, Louise en Sterre heeft de redactie wederom hard gewerkt om een leuk blad voor jullie samen te stellen. In deze editie krijg je onder andere een kijkje achter de schermen bij de topC4 heren (hoe doe je dat, zuipen en toch een beetje fatsoenlijk roeien?), stellen we de EJL en EJLD voor en zijn we de Groninger archieven ingedoken op zoek naar de allereerste Gyazette.



Lees de nieuwe editie hier! <a href="https://issuu.com/gyazette/docs/gyazette_maart_2020"</a>



Reacties

Marloes Oldenburg · za 14 mrt 2020 om 07:59
Leuke gyazette.

Het stuk Help! Lage rugpijn! Wat te doen?
Heb ik met interesse gelezen.

Hierbij was er wel 1 regel die mij een beetje tegen de borst stuit.

Wanneer er weer een vaarverbod om de hoek komt kijken, door bijvoorbeeld de harde wind, ga dan vooral niet vijf keer in de week lekker ergometeren.

Volgens mij moet dit even iets genuanceerder!
Als je al 5x aan het roeien was, kun je prima 5x ergometeren.
Deed je maar 1x per week roeien. Wellicht is 5x ergometeren dan een dom idee.

Deed je nooit yoga, ga dan ook niet 5x per week yoga doen.

Wat betreft inademen. Allemaal als een puffende Mahe Drysdale is leuk. Maar als je tijdens opzetjes van tempo 18 naar 36 terug naar light gaat wordt je wellicht wat vasovagaal.

Luister naar je coaches is een goede afsluiter.
Nog beter was geweest:
LUISTER NAAR JE EIGEN LICHAAM
(dat blijkt namelijk nog moeilijker dan luisteren naar coaches)

Ik zie uit naar de volgende gyazette.
Dank voor jullie inzet!

Extra gegevens