Capita skyscraper

Bak- en ergo trainingen voor afroeiploegen

Nadine Klimp
Komende periode zal Jan Willem Snippe verschillende bak- en ergo trainingen gaan verzorgen voor afroeiploegjes. Als ploegje kan je je hier zelf via de inschrijflijst voor opgeven. De uitleg zal maximaal een half uurtje duren en als het mogelijk is, is het zeker leuk om aansluitend nog een eigen outing in te plannen. Ook voor coaches is het handig om bij de bak- en/of ergo trainingen te zijn, zodat de coaches de puntjes en tips van Jan Willem verder mee kunnen nemen in de daaropvolgende outingen.

Inschrijven kan per ploeg en elk half uur is er ruimte voor één ploeg. Voor de komende twee weken zijn de volgende momenten gepland:
- Donderdag 7 sept 15.00-17.00: baktraining
- Zaterdag 9 sept 11.00-13.00: baktraining
- Zondag 10 sept 11.30-12.30: baktraining
- Maandag 11 sept 15.00-18.00: baktraining
- Dinsdag 12 sept 15.00-17.00: baktraining
- Donderdag 14 sept 10.00-12.00: baktraining
- Zondag 17 sept 11.30-12.30: baktraining

Er zal eerst begonnen worden met veel baktrainingen, zodat elke ploeg de kans heeft om minimaal een baktraining mee te maken. In overleg zullen er dan later ook ergo trainingen gepland worden.

Dus kan jou afroeiploegje wel wat extra uitleg gebruiken en willen jullie de afroei winnen? Schrijf je dan snel in voor een van de komende bak-trainingen!

Reacties

Extra gegevens