De eerste trainingsdag voor eerstejaars en lente competitieroeiers is op vrijdag 2 december. Vanaf nu zal er elke eerste vrijdag van de maand een trainingsdag georganiseerd worden. Je neemt deel aan de trainingsdag met je ploeg (4 roeiers), daarnaast zorg je zelf voor een stuur en coach. Gedurende een blok ga je een stuk roeien, waarbij je wordt gefilmd. Je coach zal begeleid worden door een supervisor! Als er twee ploegen meedoen in het blok, kan er natuurlijk ook gespard worden. Na de training ga je met je ploeg, coach en supervisor het filmpje bekijken en analyseren.

De dag bestaat uit drie blokken:
10.00-12.00 uur
12.00-14.00 uur
14.00-16.00 uur

Per blok kunnen twee ploegen deelnemen, dus zorg dat je snel inschrijft. De lijst is open tot en met donderdag 1 december 18.00 uur. Als je nog vragen hebt, mail dan naar competitie@gyas.nl.