Trainingsdag voor ouderejaars competitieroeiers
vr 17 dec 2010Marlieke Engelen
Op vrijdag 17 december zal alweer de tweede trainingsdag voor ouderejaars competitieroeiers worden georganiseerd door de OCie! Voor een coach wordt gezorgd en verder wordt je tijdens de training gefilmd. De film wordt na de outing bekeken en besproken. De trainingsdag is verdeeld in twee blokken en per blok kunnen twee ploegen meedoen.
Het is de bedoeling dat je meedoet met je eigen ploeg, maar je kunt natuurlijk ook combineren met een andere ploeg. Zorg dat je in elk geval met vier roeiers bent en zorg ook zelf voor een stuur en de inschrijving van de boot! Coaches worden geregeld door de OCie. De coach zal ook de video analyseren en met je ploeg bespreken.
De twee beschikbare blokken (per blok kunnen dus twee ploegen inschrijven):
- 10.00 – 12.30 uur
- 12.30 – 15.00 uur
De inschrijving sluit op donderdag 16 december, dus wees er snel bij! Mocht er vrijdag nog steeds ijs liggen, dan zal de trainingsdag plaatsvinden op de ergometer. De blokken worden dan waarschijnlijk iets korter.
Het is de bedoeling dat je meedoet met je eigen ploeg, maar je kunt natuurlijk ook combineren met een andere ploeg. Zorg dat je in elk geval met vier roeiers bent en zorg ook zelf voor een stuur en de inschrijving van de boot! Coaches worden geregeld door de OCie. De coach zal ook de video analyseren en met je ploeg bespreken.
De twee beschikbare blokken (per blok kunnen dus twee ploegen inschrijven):
- 10.00 – 12.30 uur
- 12.30 – 15.00 uur
De inschrijving sluit op donderdag 16 december, dus wees er snel bij! Mocht er vrijdag nog steeds ijs liggen, dan zal de trainingsdag plaatsvinden op de ergometer. De blokken worden dan waarschijnlijk iets korter.
