TK Sevilla: MO

do 04 - vr 12 feb 2016Marloes Oldenburg
Nog 68 dagen en 31 seconden.
Dat is de conclusie halverwege dit trainingskamp in Sevilla. Ik moet bekennen dat ik op zag tegen deze 2 weken. Sinds ik in Eindhoven ben train ik 50km meer p. week dan ik deed in Groningen. Toen er op het schema nog een keer 50km bij kwamen wist ik niet "hoe?!"

Maar nu 1/2 kamp blijken die kilometers echt geen probleem. Tuurlijk lag ik er gisteren volledig af en bestond mijn vrije middag uit 5u lang op bed liggen even de stad in (per fiets) om een ijsje te halen en wat kleren. Zoals gewoonlijk heb ik weer alleen maar sportkleren bij me en willen mensen met me uiteten en mag dat niet in sportkleren. Maar gaat het fysiek prima.

Vandaag heb ik de dag echt fantastisch afgesloten.
Ik heb geroeid in een 4x met de nr.4 en nr10 van de WK (Skiff: Stone (USA) & Puspure (IRL)) gecoacht door de Ierse bondscoach. Het was MEGA VET. Hoe snel hun blad erin gaat en hoe strak hun bewegingen zijn. En voor het eerst sinds lange tijd kreeg Lisa ook de volle laag dat ze technisch er even naast zat (meestal ben ik diegene die beter moet roeien).

Dat beter roeien lukt aardig. Hard stayeren lukt inmiddels en daar ben ik blij mee. Maar ik zou liegen als ik vol vertrouwen ben, er moet nog zoveel!!!!! gebeuren in hard roeien. Vandaag tijdens de trial zijn we keihard afgeslacht. Het heeft ongeveer tot nu geduurd dat ik er wat over kan zeggen zonder weer helemaal chagrijnig te worden. Elke keer als we lange stukken hard willen is het een sleur haal. Ik ram mijn bladen naar de bodem van het kanaal en zit volledig vast…… En dan doe je een opzetje voor of achteraf en dan is het weer gelijk en gemak. VERMOEIEND…….@*&#%!!!!

Nog 1 week hier en 2 spar wedstrijden.
1 daarvan is tegen de Ierse LW2x die al naar de spelen gaan en de ander is tegen marieke/amber. Die hebben de snelheid er ook wel in zitten. Dus we zullen wel zien. Ik verwacht dat we nog wel 2x op onze bek krijgen. Maar zolang we elke keer harder gaan dan de keer ervoor kan ik er mee leven. Vandaag deden we 7.21.6. Nog 68 dagen en 31 seconden. Dus woensdag wil ik onder de 7.20. (mits hetzelfde weer natuurlijk, het gaat om het principe ;p).

Reacties

-- anoniem -- · di 09 feb 2016 om 16:36
Lekker bezig Marloes. Succes de tweede helft!
Marloes Oldenburg · wo 10 feb 2016 om 10:26
Update wedstrijd:

7.02.95
7.04 voor marieke/amber
7.??? en 2 bootlengtes licht voor de Ierse 2x


Tot de 650 goed ritme (T35 en sterke houding) daarna even een misser en minder stuk met ouderwetse sleurhaal (T32) Lagen we direct bootje achter

Op de 1000 een "loesje gaat wat doen fuck the rest"
kwam er aardig uit. Weer gelijk aan alle andere

Langzaam weggetrokken

Op de 1500 wilde we echt volle bak en dat ging echt schandalig slecht hahaha ik ramde me riemen volledig het water in en Lisa had haar handen op koolstof omdat ze niet meer fatsoenlijk vast kon houden. Geen idee wat de rest deec want we trokken hem wel weg.

Einduitslag:
WE WONNEN
-- anoniem -- · do 11 feb 2016 om 08:02
Nog 63 dagen en 13 seconden dus
-- anoniem -- · do 11 feb 2016 om 13:12
Vet om te lezen! Heel veel succes nog!

Extra gegevens