De kop is eraf

Nanne Sluis
We zijn net een dag in Italie en de eerste twee trainingen zitten er alweer op. Gister hardlopen en/of ergometeren, en vandaag een stukje roeien in de vier. Ik zat op boeg met Ruben, Meindert en Olivier. Rogier mocht in het succes viertje van de trials boegen en zat dus met Matthijs, David en Mitchel.

Afgelopen weekend hebben we weer de 6k trials gevaren waarin Rogier zijn ongeslagen status heeft weten te prolongeren. Nou ja bijna ongeslagen maar die ene keer vergeven we hem. Ik had een wat minder succesvol weekend. Met Ruben in de twee was het vooral kort rammen en daarmee werden we net geen laatste. Van alle tweetjes wisten we er slechts twee achter ons te laten. Auw! In de vier deden we het qua positie beter, we waren het tweede zware viertje, maar het gat met de winnaar was echt veel te groot. Hoe we dit gaan oplossen? Op dit trainingskamp, want om harder te roeien moeten we sterker worden. Dus gaan we op een fysiek trainingskamp. Dit betekent dat we veel gaan hardlopen, krachttrainen, circuittrainen en hard pompen op laag tempo.
De eerste drie dagen zitten we nog zonder de zware vrouwen. Wat ze normaal doen in al die hoofdjes van de mannen weet ik niet maar het is nu nog heerlijk rustig in het hotel. Al is de privacy iets minder daar de Duitsers hier ook zitten, evenals een paar Russen. Dat betekent ook dat het op het water wat drukker is. Gelukkig schijnt de zon en gaan we dus veel buiten de boot trainen.

Dat hardlopen begin ik inmiddels ook een beetje te kunnen. Al is kunnen een groot woord. Ik loop en mijn hartslag gaat omhoog maar hard gaat het nog niet. Gister voor het eerst een uur gelopen zonder uberhaupt te hoeven wandelen en zonder gehuil van mijn knie. Daar ben ik wel tevreden over. Ook weet ik weer dat ik kuiten heb, waar Joris de vorige keer liep te klagen over korte kuiten kan ik mij daar alleen maar bij aansluiten. Vanmiddag eens kijken of de masseur daar weer wat ontspanning in kan krijgen.

Over Joris gesproken. Vorige keer heb ik gevraagd of jullie Rogier een lief kaartje wilden sturen. Degene die dat gedaan hebben dank ik daar hartelijk voor, het was erg leuk om hier kaartjes te ontvangen. Mochten er nog mensen zijn die een tweede kans willen. We zitten in hetzelfde hotel, maar nu op kamer 61. Dit keer zouden wij het superleuk vinden als jullie allemaal een mailtje naar Joris zouden willen sturen (joris@pijs.nl) met de vraag hoe het met hem gaat. We weten allemaal dat Joris niet zo heel erg van verslagen schrijven houdt dus hij kan wel een steuntje in de rug gebruiken. Dus een mailtje met de tekst: “Lieve Joris, hoe is het met je? We zijn benieuwd naar je belevenissen in Italie.” Dat zal hij leuk vinden. Joris@pijs.nl.

Alvast onze dank en tot het volgende verslag.

Reacties

-- anoniem -- · do 08 dec 2011 om 17:43
Klinkt als een taaie sessie, aangezien een normaal trainingskamp fysiek ook al vrij uitdagend is? Succes Nanne, hopelijk loont jullie doorzettingsvemogen!
-- anoniem -- · do 08 dec 2011 om 18:22
de eerste is binnen Nanne!
-- anoniem -- · do 08 dec 2011 om 18:25
Klinkt inderdaad pittig. Lekker trainen en dan gewoon iedereen er weer af varen zo, toch? Zet hem op en veel plezier!
Nanne Sluis · do 08 dec 2011 om 18:32
He Joris!

Top! Wie was de winnaar? Gerbren?
-- anoniem -- · do 08 dec 2011 om 22:13
Succes met het harde trainen!
Kirsten Weber · vr 09 dec 2011 om 12:00
Leuk verslag! Succes met hardlopen.....
Marloes Oldenburg · vr 09 dec 2011 om 16:22
Wat tof weer wat te horen!!!!
Ontzettend veel succes met hard werken ;p
-- anoniem -- · zo 11 dec 2011 om 22:14
Super motiverend om jullie verhalen te lezen! Succes de komende paar weken!
Jorrit Kortink · ma 12 dec 2011 om 10:37
Pieter Buisman · ma 12 dec 2011 om 10:44
Grote hulde. Lekker man!
Linde Prins · ma 12 dec 2011 om 13:46
Jorrit Kortink schreef:en nog winnen ook
haha mooi!
-- anoniem -- · ma 12 dec 2011 om 16:28
Mooi werk mannen!

Extra gegevens