Vandaag vroeg naar de baan, want ivm met de naderende tyfoon wordt de baan om 14.00 afgesloten. ’s Ochtends lekker rustig 12 km varen, met een paar opzetjes die goed gingen, het roeien was al weer veel beter, langzaam gaan we richting de wk-vorm, fysiek blijft het wel lastig, de drukkende hitte en de hoge vochtigheid zijn wel zwaar. Zoals vandaag hebben we de zon hoogstens een uurtje gezien, maar de meerderheid kwam goed verbrand terug in het hotel. Wat de lucht-vochtigheid betreft is het alsof er druppels in de lucht hangen, je loopt een klein stukje buiten en je bent gelijk doorweekt, helemaal met het roeien. Om toch de riem droog te houden neem ik maar een handdoek aan boord mee, zodat de handjes en de riem goed samen blijven werken.

Na de ochtendtraining snel lunchen, dan 2 uurtjes uitbuiken en dan gaan we weer trainen. Vandaag kan ik weer lopen op slippers, die ik gisteren hier gekocht heb. In een enorme sportzaak waren schoenen echt belachelijk goedkoop. Ik heb mazzel, de grootste maat die ze hier hebben is precies mijn maat, 44. Dus voor 60 euro had ik 2 paar sportschoenen en een setje slippers.

De middagtraining was wel goed, het mooiste was de start die we naast de Fransen deden. Het waaide weer erg hard en er stonden dus echt weer hoge golven. Wij toch maar 1 startje doen. Die ging echt perfect, harde halen en iedereen watervrij over de hoge golven heen. Na 8 halen klonk het laat lopen van Chun en we kijken opzij en zien 7 van de 8 Fransen met open mond naar ons kijken. Wij lachen ze hard in hun gezicht uit en roeien strak verder. Nederland-Frankrijk 1-0.

Na de trainingen moesten alle boten weer van de stellingen af door de tyfoon, de kleine boten werden afgeriggerd en verdwenen in de zeecontainers. De grote(4 en 8) gaan naar het hoofdgebouw aan de andere kant van de dijk. Daar drukken wij onze 8 er net voor de Italianen in, dus ook hier weer een intimideer puntje gehaald. Die loodsen zijn echt mooi, er gaan wel 7 boten boven elkaar in. Ieder gangpad heeft een enorme lift, die 4-tjes netjes opbergt op 5 meter hoogte. Ik hoop dat jullie dat kunnen zien op de foto. Bijkomend voordeel is dat er een klein foutje werd gemaakt door een Japanner met als gevolg dat er een gat in de Duitse 8 zit, waarvoor hulde.

Terug in het hotel heb ik me voor het eerst aan een middagdutje gewaagd, met als gevolg dat ik ’s avonds hard wakker lag tot 1 uur, dus dat doen we voorlopig ook niet weer. De fysio heeft mijn rug nog even gecheckt en die ziet er goed uit, alleen moet ik mijn houding achterin goed in de gaten houden.