Het trainingskamp is na 2 weken geworden zoals een 'normaal' trainingskamp: Saai, waar weinig over te vertellen valt. Eigenlijk is dat een goed teken, want dan gebeurt er niks en wordt er gewoon veel getraind en geslapen.

We zijn nu in de zogenaamde taper-fase beland. Dat is de tijd voor een toernooi waar we gas terug nemen, zodat we helemaal uitgerust zijn voor De Wedstrijd.

Ik merk inderdaad de laatste dagen dat er iets minder kilometers gemaakt worden, maar dat wordt vervangen door meer intensievere stukken. Dus voor mijn gevoel is er nog niet zoveel veranderd. Ik lig nog steeds iedere middag te slapen en mijn benen doen iedere ochtend nog pijn.

Waarschijnlijk als we in Peking aankomen en de kraan wordt nog verder dicht gedraaid dat dan het gevoel ontstaat waar Dave ons voor gewaarschuwd heeft. Naar mate we minder trainen houden we natuurlijk meer energie over. Dat is ook de bedoeling. Het lastige is om die energie ongemoeid te laten.

Als je eindelijk eens niet hele middagen op je bed ligt heb je namelijk opeens ook heel veel tijd over en deze dingen samen zijn gevaarlijk. Bij roeiers kan dat eigenlijk alleen maar tot ellende leiden. Of we gaan slechte grappen uithalen, of je wordt zo druk dat je je ploeggenoten strals in dat kleine appartement in het Olympisch dorp helemaal gek maakt.

Dus zorg ik ervoor dat ik wat te doen heb. Verslagen typen, boeken lezen en filmps kijken. Tot nu toe heb ik pas 1 film gezien en meestal zijn dat er al een stuk of 15. Dit heb ik expres gedaan zodat ik er nog niet zat van ben en dat in Peking dus kan gaan doen. Heel misschien heeft het er ook iets mee te maken dat ik mijn externe harde schijf met al mijn filmps in het vliegtuig heb laten liggen en dat ik die in Peking pas weer terug krijg.

Een ander probleem is dat je veel minder moet gaan eten. Schep dus niet automatisch 2 grote borden vol, maar neem eens wat minder. Voor mij verandert er denk ik niet zoveel aangezien ik mezelf al op een klein dieet had gezet hier in Korea. Het resultaat: 4 a 5 kilo minder, dat is 0,5 sec die we gewonnen hebben. De rest doet ook goed zijn best, dus ook deze winst pakken we mee.

Zie hierboven het geheim tot goede races op de Olympische Spelen. LEER WACHTEN!!! is de regel. Gedraag jezelf alsof je wel moe bent en hanteer je normale leefritme.

Zo denk ik om te gaan met alle afleiding die vanaf morgen over mij heen wordt gestort. Het Olympisch dorp heeft niet voor niets de bijnaam: Disneyland voor sporters.