Selectiedag: Op deze dag kan iedereen kijken of hij of zij geschikt is om aan de selectietrainingen deel te nemen. Je zult een intakegesprek van 3 minuten hebben, je lengte en gewicht worden gemeten, je trekt een 500 meter op een ergometer en roeit een stukje in de boot. Houd deze dag dus vrij, want hierna zullen de selecties beginnen en dit is dus de enige mogelijkheid om mee te doen aan de selectie.